SEMANA DEL 25 AL 31 DE MAYO 

• Martes 26 de mayo de 2020

¡Hola chicos/as!

¿Cómo están? Espero que estén muy bien.

Si tienen cualquier duda o me quieren comentar cualquier cosa, me pueden enviar un correo a: teacherana@colegioacaymo.com

IMPORTANTE: Para esta semana, me gustaría que me mandases una foto realizando algún ejercicio, ¡ya que esta semana las actividades planteadas van a hacerte sudar un poquito! Si te da mucha vergüenza, puedes sacarte la foto de espaldas a la cámara o de cuello para abajo.

¡Te invito a realizar 3 minutos de Atención Plena al finalizar cada clase de Educación Física para sentirte todavía mejor!

¿Qué haremos esta semana?

• "The Skeletal System". Piensa que puede ser "The Skeletal System" antes de acceder a la clase de hoy.
• Un juego de mesa deportivo.
• Una actividad relacionada con el Día de Canarias.
• Realizaremos Les Mills. ¿Qué será esto? Averígualo en las siguientes clases.

Hoy comenzamos nuestra clase de Educación Física aprendiendo en inglés un poquito sobre los huesos que forman nuestro cuerpo. Estoy segura de que algunos de ellos ya los conoces. Escucha la siguiente canción al menos dos veces, ¿podrás cantarla al mismo tiempo?

¡Cuidado! Te advierto que es bastante pegadiza:

Cuando hayas terminado, te animo a realizar este juego de mesa deportivo haciendo clic en el siguiente enlace:https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef

No necesitas imprimir el tablero ni las fichas ya que puedes realizar el juego en tu ordenador, móvil o en el dispositivo electrónico del que dispongas. ¡Espero que te diviertas mucho!

A través de esta imagen puedes observar como es el tablero, así como las instrucciones. Para ver lo que tienes que hacer en cada casilla, debes hacer clic en ellas. También puedes activar y desactivar el sonido en la esquina inferior derecha si quieres un poco de música:

Si no puedes realizar esta actividad porque no dispones de un dispositivo electrónico para visualizarla, puedes jugar al juego de la oca que realizamos en las clases anteriores. Aquí lo tienes pero, ¡un poquito más complicado todavía!

• Jueves 28 de mayo de 2020

¡Buenos días! Espero que te hayas divertido mucho en la clase anterior.

Como el día de Canarias se acerca, hoy veremos algunos juegos sobre deportes tradicionales en nuestras islas:

Elige uno de ellos y busca un poquito más de información en casa, no más de 10 líneas.

Cuando hayas terminado, puedes realizar esta clase de Les Mill para que puedas ejercitar tu cuerpo de manera divertida. Recuerda que puedes activar los subtítulos como hemos hecho en clases anteriores:

Si no tienes acceso a internet, ¡realiza esta tabla de ejercicios!

• Número de repeticiones de cada ejercicio: 2
• Tiempo de realización: 30 segundos.
• Descanso: 30 segundos.

SEMANA DEL 18 AL 24 DE MAYO

• Martes de 19 de mayo de 2020

• Jueves 21 de mayo de 2020

¡Buenos días!. ¿Cómo están hoy?. Espero que muy bien.

¡Hoy continuamos con los retos de calcetines!

Retos con calcetines

¡RECUERDA!

-Extrema las medidas de precaución. El espacio de juego tiene que estar libre de obstáculos.

- No es una competición, son juegos para divertirse.

- Repite las veces que quieras.

- Se puede jugar de forma individual, parejas, tríos o en familia.

RETO 5 PETANCA:

Lanzamos una bolita de papel (boliche) e intentamos dejar el calcetín/es lo más cerca posible de ella.

Espacio: libre de obstáculos, pasillo, habitación, etc.

Tiempo: el tiempo que quieras jugar.

Material: 6 calcetines (3 de cada color).

Participantes: 1 ó varios. Gana el que tenga el calcetín/es más cerca de la bolita.

RETO 6 MALABARES:

Intentar lanzar el calcetín al aire e intentar hacer un gesto/acción sencilla. Ejemplo: lanzar y dar una palmada, lanzar y tocarse la cabeza, etc.

• Espacio: libre de obstáculos, pasillo, habitación, etc.
• Tiempo: 1 minuto, 2 minutos, etc.
• Material: calcetín.
• Participantes: 1 ó varios.

RETO 7 LINEA:

Intentar dejar el calcetín/es lo más cerca posible de una línea (sustituimos la línea por una botella, objeto, señal). Si te pasas de la línea, repites la tirada.

• Espacio: libre de obstáculos, pasillo, habitación, etc.
• Tiempo: el que quieras jugar.
• Material: 6 calcetines (3 de cada color).
• Participantes: 1 ó varios.

RETO 8 BALONCESTO CON LA CABEZA

Intentar llevar un calcetín encima de la cabeza hasta la papelera o caja situada a 1m/2m/3m, etc. inclinar el cuerpo e intentar encestar.

• Espacio: libre de obstáculos, pasillo, habitación, etc.
• Tiempo: 1,2, 3 minutos, etc.
• Material: Tantos como quieras.
• Participantes: 1 ó varios.

SI QUIERES, PUEDES INTENTAR DESCUBRIR ALGÚN JUEGO MÁS CON CALCETINES.

¡Nos vemos en la siguiente clase!

Teacher Ana

SEMANA DEL 11 AL 17 DE MAYO

• Martes 13 de mayo de 2020

¡Hola chicos/as!

¿Cómo están? Espero que estén muy bien.

Si tienen cualquier duda o me quieren comentar cualquier cosa, me pueden enviar un correo a

teacherana@colegioacaymo.com

Esta semana vamos a hacer unos juegos divertidos adaptados al espacio y materiales que tenemos en casa.

IMPORTANTE: Para esta semana, solo debes enviarme a mi correo una foto/vídeo de la actividad que más te haya gustado.

¡Buenos días!

Hoy vamos a realizar un juego que nos permitirá ejercitar nuestro cuerpo de manera divertida.

Vamos a fabricar un pasillo del salto. Debes saltar encima de los dibujos con tus pies o tus manos según lo indiquen los dibujos.

Todo lo que necesitas son dibujos de pies y manos. A continuación te dejo unas imágenes para que puedas ver como es el juego. Por otro lado, también te facilito unos modelos de pies y manos si los quieres imprimir, aunque no es necesario, ya que podemos usar nuestros pies y manos como moldes para dibujarlos nosotros mismos.

Puedes hacer las combinaciones que quieras. ¡También puedes realizar esta actividad en familia y cronometrar quién lo hace más rápido sin equivocarse!

• Jueves 14 de mayo de 2020

SEMANA DEL 4 AL 10 DE MAYO

• Martes 5 de mayo de 2020

Cuando hayas terminado de realizar los dados, mándame una foto a mi correo:

teacherana@colegioacaymo.com

• Jueves 7 de mayo de 2020

SEMANA DEL 27 AL 1 DE MAYO

• Martes 28 de abril de 2020

¡Hola chicos/as!

¿Cómo están? Espero que muy bien y que se hayan divertido mucho con las actividades de Educación Física. Me han gustado mucho los vídeos que me han ido enviando. ¡Lo están haciendo genial!

Si tienen cualquier duda o me quieren comentar cualquier cosa, me pueden enviar un correo a:

teacherana@colegioacaymo.com

Esta semana vamos a aprender cosas nuevas e interesantes sobre nuestra respiración y nuestra frecuencia cardíaca.

IMPORTANTE: Para esta semana, solo debes enviarme a mi correo la actividad del martes 28 de abril.

Hoy vamos a trabajar actividades relacionadas con la respiración, pero antes, debemos saber primero lo que significa la palabra respiración. ¡Aunque estoy segura de que muchos de ustedes ya lo saben!:

La respiración es la capacidad del cuerpo humano para absorber el oxígeno del aire en los pulmones (inspiración) y expulsar el dióxido de carbono (espiración). Es fundamental para mantener nuestras funciones vitales y lo hacemos de manera instintiva. Al aumentar la actividad física, aumenta el ritmo respiratorio para colmar las necesidades de oxígeno de nuestros músculos.

Juego:

Realizamos un circuito por el que puedan avanzar las canicas. Formamos grupos de dos a cuatro personas. Por turnos, cada jugador coge aire y lo expulsa a través de su pajita para hacer que se mueva la canica de su equipo. El grupo que antes haga llegar su canica a la meta, gana.

Nota: Si no tenemos canicas/boliches ni pajitas/cañitas, podemos fabricar bolitas arrugando un papel y la pajita enrollando medio folio en forma de tubito para conseguir que tenga forma de pajita o cañita.

Puedes realizar diferentes tipos de circuitos, incluso puedes poner algunos obstáculos.

¡Si quieres puedes realizar esta actividad en familia y ver quién llega antes a la meta!

Cuando hayas terminado de realizar la actividad mándame una foto a mi correo:

teacherana@colegioacaymo.com

• Jueves 30 de abril de 2020